そばの花。
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昨日は東京からお客様が来訪されました。
工場見学をして頂いた後、飯綱町のそば畑を
見て頂きました。白い花が一面に咲き今が
見ごろの素晴らしい景色でした。
長野市内は35度近くありましたが
やはり標高が高いと（９００メートル位）
になると5度位気温が低いです。
しかしこの時期にしては本当に「暑い」と
地元も方はおっしゃってました。

今が見ごろのそばの花。皆様もお時間あったら
飯綱町に行ってみて下さい。
  


Posted by 山本修（山本食品社長）. at 2012年08月30日09:42

残暑というか・・・
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毎日・毎日暑い日が続いております。
「残暑」と言いますが空はお盆前の「真夏」の
空のような気がしているのは私だけでしょうか？
入道雲がもくもくと上がりまだまだ「夏」は続きそうです。（汗）

東日本はどうやら水不足が起こっている地域もある模様。
最近の気候は「適度」がなく「極端」です。
その兆候がここ数年顕著に出ているような気がします。

昨夜はこの暑さで夜もまだ30度近い事もあり「ジム」にて
少し走りました。
これで3日連続です！！
本日はお客様が来訪されるため走る事は出来ませんが
大部、体も慣れてきたようです。

ある人との約束。「トライアスロン出場・完走」

頑張ります！！  


Posted by 山本修（山本食品社長）. at 2012年08月29日09:29

目標を掲げて！！
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早いものでこのブログを立ち上げてから早１年７ヶ月。
ダイエットを始めてもうすぐ２年になります。
中々思うようにいかず「やめよう」と思った時は何度かでは
なくほぼ毎日ありました。
しかし自分自身で目標を掲げてきたので何とかここまで
来れました。とりあえず体重の目標は達成出来ましたが
今掲げているのは来年７月の「野尻湖トライアスロン」への
出場、そして「完走」です。
とにかく秋までは「ランニング」を強化しスポーツの基本である
「足腰」を鍛えます。（自転車もやりますが）そして冬にかけては「水泳」
を行い、春からは記録会等に参加し総仕上げに入ります。
本来でしたら今年の大会に出る予定でしたが・・・・
時間はあるようでありません。
しっかりペースを作って達成出来るように頑張ります。

  


Posted by 山本修（山本食品社長）. at 2012年08月28日09:36

筋肉痛。
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昨日の午後、久しぶりに１０キロ程走りました。
暑い気候も重なってか疲労度はかなりでした。
そして今朝は少々筋肉痛・・・・。
やはりこの暑さでアスファルトからの照り返しも
凄いです。
走る時間帯も考えなければなりません。
春に少し無理をして「腰痛」になりましたので
しっかりストレッチを行いながら徐々にペース
を上げて参ります。
ある人との約束を果たすために・・・・  


Posted by 山本修（山本食品社長）. at 2012年08月27日10:22

熱心！！
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昨日は会社帰りにジムに行きました。
長野市内の一部ではありますが雷が
鳴り、雷雨がありました。
そんな中「今日は空いているだろう」と
予測しましたが・・・・結構いらっしゃるんです。
半分以上は週に３回以上は来られている方
ですが、今までお見かけしなかった方も数名
いらっしゃいます。
トレーニングにかける時間は約１時間半くらいが
平均かと思います。（皆様）
私も刺激を受けこれからは出来る限り通います。
夏も終わりに近づき「食欲の秋」に向かっていく
わけですが、毎日同じ時間にシッカリ「計測」して
「記録」しながら「７８キロ」に向けて最終調整して
参ります。
維持する事って本当に大変です。
最近つくづく感じています。  


Posted by 山本修（山本食品社長）. at 2012年08月23日09:15

まだまだ暑い日が・・・・
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本日も朝から快晴です！！
今日も３０度以上になる事間違いなし。
朝のテレビでも「朝ごはんをしっかり食べて出掛けましょう！！」
とアナウンサーの方がおっしゃってました。
毎日、長野東高校の前が通勤道路になっていますが
グラウンドでは朝早くから運動部の生徒さんが活動しています。
「俺にもあんな頃があったなぁ」と思うと同時に今では絶対不可能
です。（笑）

しかも猛練習の前後には自転車で往復３０キロを走破していた・・・
信じられません。
若さって本当に凄いです。

息子の正克も埼玉の地で稽古中かな？  


Posted by 山本修（山本食品社長）. at 2012年08月22日09:24

新そば。
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いよいよ北海道産の新そばが入荷してくる時期になりました。
このところ天候が安定せず日本で一番そば粉が収穫される
北海道に台風が上陸したりすると収穫量が減り価格も高騰
してしまいます。
今年は無事に収穫を迎えてほしいと願うばかりです。
私は新そばを「塩」で食べるのが好きなんです。
そばの甘みがとても良くわかります。
皆様もお試しあれ。
  


Posted by 山本修（山本食品社長）. at 2012年08月21日09:49

根性なし・・・
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このところ自分の第一目標であった「８０キロ切り」
を達成したせいか少し自分自身に甘くなっています。
暑さもあり中々動く事に対して積極的になれない自分
がいます。
もう一度「初心」に戻って頑張ります。
やはりダイエットは「減らす」事も大変ですが
「維持」する事も大変・・・・という事はすべてが
大変です。

１５０キロ以上あった写真を見ながら・・・「挑戦します」


  


Posted by 山本修（山本食品社長）. at 2012年08月20日09:36

残暑お見舞い申しあげます。
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今年の残暑も厳しいですね。（汗）
昨夜は長野県内更には全国でも
昼は３５度越え、夜はゲリラ豪雨と
天気が目まぐるしく変化しています。
これも地球温暖化の影響でしょうか？？

昨日はジムに久しぶりに行きました。
ラン二ングマシーンで走っていると
「雷」が落ちていました。

ジムのスタッフの方が「停電したらどうしよう」
と心配していましたが無事でした。

今日も夕方、大気の不安定が予測されています。
皆様、くれぐれもお気を付け下さい。
  


Posted by 山本修（山本食品社長）. at 2012年08月18日09:35

お久しぶりです！！
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お久しぶりです。
本日から会社の営業も再開しました。
多少涼しくなったと思いましたが昨日
から又暑さが厳しくなっています。
本日から仕事という方が多いと思います。
水分補給をしっかりされて「熱中症」には
注意しましょう！！

お盆中も体重は変わらず・・・やはり暑いのと
飲む機会が多かったので心配はしましたが（汗）
息子に教えてもらったトレーニングをジムでも
実行したいと思います。

来年のトライアスロンに向かって！！  


Posted by 山本修（山本食品社長）. at 2012年08月17日10:39

お盆前最終。
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明日は友人の結婚式でお休みを頂きますので
お盆前は本日が最終日になります。
夏のシーズンは沢山のお客様からご注文を頂戴
し誠に有難う御座いました。
お盆明けも何卒宜しくお願い致します。

私としましては目標の『８０キロ切り」を達成しましたが
最近少々運動も暑さのせいかサボり気味。
気合を入れ直して「リバウンド」しない体作りに取り組んで
参ります。

健康診断も後一ヶ月あまり。
更なる数値の改善を目指します。

お盆明けまで。しばしのお別れです。  


Posted by 山本修（山本食品社長）. at 2012年08月10日09:28

日本人選手の活躍！！
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ロンドンオリンピックも佳境に入ってきました。
日本人選手も本当に頑張っています。
共通してメダリストの言葉を聞いておりますと
「金メダルを目指していたのに銀では悔しい」
という高い目標を持った言葉や周囲の人に
感謝する言葉が多く聞こえてきます。
そこには多くの協力体制があり裏方をして下さって
いる人の分も試合している気持ちの現われだと思います。
オリンピック出る事も大変なのに更に上を目指していく。
私のダイエットも上を目指して更に取り組んで参ります。
  


Posted by 山本修（山本食品社長）. at 2012年08月09日11:10

お盆前まで。
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お盆前まで後数日となりました。
お客様からお中元のご注文を沢山
頂戴し本当に有難い事です。
精神誠意、お客様のために仕事を
させて頂きます。

インターハイで「大声」を出し過ぎたせいで
声が枯れています。
体重は若干落ちましたが正直少々バテ気味です。
バランス良く食べて「太りにくい」体を作って参ります。



  


Posted by 山本修（山本食品社長）. at 2012年08月07日10:32

インターハイ終了。
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８月３日～５日まで長野市のエムウエーブにて行われました
全国高校総体相撲競技の部が終了しました。
息子が通う埼玉栄高校は団体戦３位という結果に終わりました。
高校生の真剣勝負は見る者に感動を与えます。
大きな相手に向かっていく小さい選手。
あの狭い土俵の中で逃げ出さす臆することなく向かっていく
姿には学ばせて頂く事が多々あります。
又、監督さんや奥様、控えの選手、保護者や競技役員の方、そして大変暑い中
ボランティアとして活動してくれた高校生の皆さん、すべての皆さん
に感謝です。
息子は選手としては出ませんでしたがあの「檜舞台」を目指して
心身共に成長してほしいと思います。

私も大変勉強になりました。

来年は長崎県・平戸市の開催だそうです。  


Posted by 山本修（山本食品社長）. at 2012年08月06日10:06

明日から！！
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明日からインターハイの相撲が長野市のＭウエーブにて行われます。
息子の正克は出場出来ませんが裏方として精一杯頑張ってほしいと
思います。
インターハイ・長野びんずると長野は暑く熱く盛り上がります。
しかし１８０センチ・１２０キロ以上の高校生が１３００人以上
長野にきます。長野のエンゲル係数も上がること間違いなしですね（笑）
本当に沢山食べますしそれが練習ですので。
いよいよ明日。とても楽しみです。  


Posted by 山本修（山本食品社長）. at 2012年08月02日09:37

少々バテ気味・・・
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連日の暑さで少々バテ気味です。
がお盆前までは繁盛期ですので頑張ります！！
さて連日オリンピックで日本の選手がメダルを
獲得しています。今日は個人的に北島選手には
是非金メダルを取ってほしいと期待しています。

インターハイも開幕し相撲競技はいよいよ明後日
からになります。
息子も埼玉栄高校の裏方として監督さんや奥様、先輩、そして
同僚を支え頑張ってほしいと思います。

暑い夏。そして熱い長野になりそうです。  


Posted by 山本修（山本食品社長）. at 2012年08月01日09:14